儿童每天所需的睡眠时间因年龄而异，下面是一些常见年龄段的推荐睡眠时长：

1.婴儿（0-3个月）：

通常需要大约14到17小时的睡眠。

2.婴儿（4-6个月）：

大约是12到15小时。

3.婴儿（7-12个月）：

大约11到14小时，可能开始出现夜间长段睡眠时间，约6至8个小时。

4.幼儿（1-2岁）：

推荐每天睡11到14小时。

5.学龄前儿童（3-5岁）：

每天需要睡10到13小时。

6.学龄期儿童（6-12岁）：

7到9小时是理想范围。

7.青少年（13-18岁）：

建议睡眠时间为8到10小时。 这些时间段内的推荐睡眠时长并不是固定的，实际需求会因个体差异、生活习惯、健康状况和环境因素等有所不同。重要的是观察孩子是否有精力充沛的表现，如在日常活动中是否显得有活力、注意力集中和情绪稳定，这通常可以作为判断他们是否获得足够休息的一个指标。 如果您的孩子经常在这些年龄阶段的推荐睡眠时间内仍然表现出疲倦、难以保持清醒或行为上有异常（比如过度活跃或易于烦躁），建议咨询医生或儿童发展专家。他们可以根据孩子的具体情况提供更个性化的指导和建议