1.认可与赞美

- 在日常生活中，关注并表扬孩子做得好的事情。这不仅包括学业成绩或运动能力的提升，更重要的是行为、情感表达和解决问题的能力等。通过鼓励和肯定他们的努力和成就，可以增强孩子的自信心。 - 使用具体的语言描述他们的好表现，比如“我看到你很努力地练习钢琴了”或者“你的分享让大家都很开心”。

2.提供支持而非替代

- 鼓励孩子面对挑战，并在需要时给予指导和支持，而不是直接解决问题。让孩子有机会克服困难并从失败中学习是建立自信的重要方式。 - 提供策略和技巧来帮助他们应对挑战，但让他们自己决定如何行动，这能增强他们的自我效能感。

3.设定合理的目标

- 根据孩子的年龄和能力设定既具有挑战性又可实现的目标。当孩子达成这些目标时，他们会体验到成就感，并且更愿意尝试新事物。 - 避免过高的期望，以免给孩子带来挫败感或压力。

4.培养独立性

- 给予孩子适当的自主权和责任，让他们在安全的环境中学习做决定并承担后果。这不仅能增强他们的自信心，还能帮助他们发展解决问题的能力。 - 从小事开始，如让孩子自己整理玩具、安排日常活动等。

5.开放沟通

- 鼓励孩子分享自己的想法和感受，倾听他们的观点，并给予积极反馈。这有助于建立信任关系，同时帮助孩子学会表达自我并接受不同的意见。 - 教育他们如何有效地与他人交流，包括倾听、尊重他人观点等。

6.正面解决问题

- 当面临困难或冲突时，教给孩子用建设性的方式思考和解决。通过角色扮演和讨论可能的解决方案来提高他们的应对策略。 - 强调失败是成功之母的概念，鼓励孩子从错误中学习，并将挑战视为成长的机会。

7.自我接纳

- 教育孩子接受自己的独特性和所有情感（包括不完美）。这包括肯定自己的优点和缺点，以及学会在不同情况下做出适应。 - 鼓励他们欣赏他人，同时也培养自尊心和个人价值感。 通过这些积极养育策略的实施，可以帮助儿童建立强大的自信心，为他们的个人成长和社会交往奠定坚实的基础。重要的是要保持耐心、一致性和鼓励的态度，随着时间的推移，孩子将学会信任自己的能力，并在面对挑战时更加自信